La Arteriosclerosis

LA ARTERIOSCLEROSIS

Se trata de un endurecimiento y una pérdida de elasticidad de las arterias, que suele siempre ir emparejada con una acumulación de colesterol en sus paredes interiores y con un aumento de la presión sanguínea.

Existen para ella varios tratamientos naturales, pero deberán siempre ir acompañados de una alimentación exenta de grasas animales y a ser posible, vegetariana:

TRATAMIENTO

• Echar en un vaso de agua una cucharada de vinagre de frutas (uva o manzana) y una cucharada de miel. Mezclar bien y tomarse un vaso cada mañana.
• Cortar en rodajas finas algunos dientes de ajo y dejarlos en un vaso de leche durante toda la noche. Tomarse un vaso por la mañana y otro antes de acostarse.
• Procure comer al menos una ensalada al día con abundante ajo y alfalfa germinada, aderezada con limón. (Si no le gusta el sabor del ajo tome cápsulas o pastillas de ajo).
• Tómese cada día una cucharadita de aceite de linaza prensado en frío (es necesario guardarlo refrigerado para evitar que se ponga rancio).
• Algunos naturistas chinos tienen la creencia de que comiendo tres nueces al día se previene la arteriosclerosis.
• Plantas benéficas: genciana, cardo y zarzaparrilla.